30分経ったのですが、頭がぽや〜んとしています。 意識ははっきりしています。 これで寝ればすっきり寝られるだろうか…。 今週は医者に行くので、ここ数日早朝覚醒がおきているので、医者に伝えて、さらに2週間続くようならエリミン増量になるのかなぁ。 今…

5:30に目が覚めました。 頭ぼーっとしてるんだけど、何か眠れない…。